Pourquoi pas un changement de vie?
Le cycle métro, boulot, dodo n'est pas enrichissant. À la longue, le stress ou l'ennui vous guette et [...]
Comment retrouver son équilibre
Comment revenir en son centre? L'observation vous permettra de prendre du recul par rapport à l'expérience désagréable que vous vivez. Pour pouvoir reprendre votre cheminement, vous devrez d'abord observer ce qui se passe sans jugement. [...]
Faites votre bilan personnel
Comment ça s’est passé cette année pour vous? Quels ont été vos bons coups et vos moins bons dans les différents domaines de votre vie? Vous pouvez faire ce bilan personnel à la fin de l’année courante ou si vous préférez à l’approche de votre anniversaire. [...]